“Журнал “”Здоровье”””
Ссылки:
Самое драгоценное у человека — его здоровье. Здоровье — это работоспособность, долголетие.
Важное место в здравоохранении занимает санитарное просвещение. Оно имеет целью научить каждого человека соблюдению гигиенических правил, разумному режиму труда и отдыха, правильному питанию, закаливанию организма занятиями физической культурой и спортом, предупреждению заболеваний, а в случае болезни — правильному поведению при лечении.
ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — система государственных и общественных мероприятий, направленных на охрану здоровья населения, предупреждение и лечение заболеваний.
Создание здоровых условий труда и быта населения, предупреждение заболеваний, содействие всестороннему развитию физических и духовных сил народа, обеспечение населения общедоступной, бесплатной, квалифицированной медицинской помощью составляют одну из важнейших обязанностей социалистического государства. Популярная медицинская энциклопедия
12 шагов в будущее
«Человек родился… и этот человек — мое дитя!
По просьбам молодых мам и пап, а также тех, кто только готовится стать родителями, в течение всего года мы постараемся провести их через нелегкие и ответственные первые 12 месяцев жизни ребенка. Чему-то научим, от чего-то предостережем.
Ведет рубрику врач-педиатр, кандидат медицинских наук Валентина Ивановна ШИЛЕНКИНА. Подробнее > > >
Внимание мамы
Уважаемые читатели! Мы открываем рубрику «Внимание, мамы!». Ее материалы последовательно, месяц за месяцем познакомят вас с правилами ухода за ребенком до года. Расскажут о его питании, режиме дня. Воспитании. Подробнее > > >
КРУПНЫЕ СТАТЬИ
| Л. В. БУРЕНКОВА, кандидат медицинских наук | Резус-фактор — особое свойство эритроцитов крови, присущее большинству людей. Их кровь называют резус-положительной.У остальных эритроциты таким свойством не обладают — у них кровь резус-отрицательная. Подробнее >>> |
| Л. Н. САЗОНОВА, врач | Если человек перенапрягся физически, сильно понервничал, переутомился, у него, как правило, повышается тонус артерий, а следовательно, и артериальное давление (АД). Подробнее >>> |
| А. М. САТЫБАЛДЫЕВ, кандидат медицинских наук | Болезнь Бехтерева коварна: чаще всего она начинается исподволь, мало о себе заявляя, маскируясь под другие распространенные болезни.Одни чувствуют боль в пояснице, пояснично-крестцовой области или опоясывающую боль в груди. Подробнее >>> |
| М. Е. СУХАРЕВА, профессор | Кому же она угрожает? Прежде всего детям, которым по тем или иным причинам (нередко не из-за медицинских противопоказаний, а по прихоти родителей) не сделаны прививки против дифтерии. Подробнее >>> |
| О. А. КОЗДОБА, доктор медицинских наук | У большинства больных гипертоническая болезнь протекает как хроническое доброкачественное, то есть непрогрессирующее или медленно прогрессирующее заболевание с периодами улучшений (ремиссий) и обострений. Подробнее >>> |
| А. А. ТЕМИРОВ, кандидат медицинских наук | В основе развития гипертонической болезни лежит нарушение регуляции артериального давления, осуществляемой сосудодви-гательным центром, расположенным в головном мозге. Подробнее >>> |
| М. Д. ЛЕВИН, кандидат медицинских наук | Хронический запор у детей — болезнь это, или просто особенность организма, или результат неправильного режима, питания?Возможен любой из этих вариантов, но при всех условиях длительные задержки стула, трудность опорожнения кишечника очень осложняют жизнь ребенка и всей семьи. Подробнее >>> |
| Профессор М. Х. Турьянов | Доктор медицинских наук, профессор М. X. ТУРЬЯНОВ, специалист в области лечения и профилактики одного из наиболее тяжелых вирусных заболеваний — гепатита В, ведет прием в кабинете последующих наблюдений. Подробнее >>> |
Какими были древнерусские женщины
Подробнее: Княгиня Ольга, Крещение Ольги, Добродея-Зоя, Дочери Ярослава Мудрого
Книги, которые полезно почитать:
Подробнее:
– Карманный оракул или Наука благоразумия. Где собраны афоризмы, извлеченные из сочинений Лоренсо Грасиана (1601-1658)
– Читая книгу, нужно вникать в ее смысл, а прочитав, либо промолчать, либо рассказать о прочитанном. Но только о прочитанном – не больше и не меньше.
– Издание трудов французского писателя и философа XVIII века Люка де Клапье де Вовенарга в нашей стране бывает крайне редко. Тем дороже книга, которую Вы читаете. Она уже редкость.
– Современному читателю многое в книге Шопенгауэра может показаться необычным. Прежде всего – само стремление автора научить людей радостной, зрелой и спокойной жизни.
Текст Афоризмы
Знать главное свое достоинство. Развивать лучшую из своих способностей, не забывая об остальных. Каждый мог бы в чем-то достигнуть больших высот, кабы знал свои преимущества. Определи главный свой дар и приложи усердие; у одних преобладает ум, у других – доблесть.
Большинство людей насилуют свою натуру и потому ни в чем не достигают превосходства. Легкий успех льстит страстям, но время приносит запоздалое разочарование Бальтасар Грасиан
Проницательность есть способность постигать явления, восходить к их причинам и предугадывать их следствия с помощью цепи быстрых умозаключений. Люк де Клапье де Вовенарг
О ЖЕНЩИНАХ
Мнение мужчин о достоинствах какой-нибудь женщины редко совпадает с мнением женщин: их интересы слишком различны.
Те милые повадки, те бесчисленные ужимки, которые так нравятся мужчинам и зажигают в них страсть, отталкивают женщин, рождая в них неприязнь и отвращение.
email
Ничто не доставляет такого наслаждения, как общество прекрасной женщины, наделенной свойствами благородного мужчины, ибо она соединяет в себе достоинства обоих полов.
О женщинах Жан де Лабрюйер
Гимнастические упражнения усиливают кровообращение в тканях, содействуют правильному функционированию кожи, и желез кожи в частности, и главное, приостанавливают процесс атрофии мышц. (Читать . . .)
- Веснушки – Мелкие пигментные пятна – часто бывают семейными
- Глаза – Красивые глаза красят человека. Однако красивыми могут быть только здоровые глаза
- Самомассаж лица Самомассаж оказывает благоприятное действие на кожу, сосуды и мышцы лица
Всестороннее изучение лекарственных растений показало, что многие из них оказывают благотворное влияние на человека . . . Читать . . .
Источник: //zdorov.liferus.ru/
«PRO Здоровье» – портал про здоровье, здоровый образ жизни, отношения, болезни. Новости
Здоровье – состояние живого организма, при котором все органы способны выполнять свои жизненные функции. Охрана здоровья граждан – одна из функций государства. В Украине государственным органом, который занимается здоровьем граждан является Министерство здравоохранения Украины. В мировом масштабе охраной здоровья занимается Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
Проблема определения понятия здоровье
Определение понятия «здоровье» является фундаментальной проблемой современной медико-биологической науки. Поскольку это понятие имеет много аспектов и обусловлено многими факторами, то требует для своего решения комплексного подхода. Все хорошо представляют себе, что «здоровье – хорошо, а болезнь – плохо».
Объяснить сущность здоровья сложнее, чем сущность болезни. Именно поэтому однозначного, приемлемого для всех определения понятия «здоровье» пока не существует.
В преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, а состояние полного физического, психического и социального благополучия.
Считается, что здоровье – это нормальное состояние организма, которое характеризуется оптимальной саморегуляцией, полной согласованностью при функционировании всех органов и систем, равновесием между организмом и внешней средой при отсутствии болезненных проявлений.Поэтому основным признаком здоровья является способность к значительной приспособленности организма к воздействиям различных факторов внешней среды.
Благодаря этому здоровый организм может выдерживать значительные физические и психические нагрузки, не только приспосабливаясь к действию экстремальных факторов внешней среды, но и полноценно функционировать в этих условиях.
Таким образом, здоровье целесообразно рассматривать и как способность организма активно и полноценно адаптироваться к изменениям окружения. Можно сказать, что здоровье – это способность организма находиться в равновесии с окружением.
Многие из ученых рассматривает здоровье как форму жизнедеятельности организма, которая обеспечивает ему необходимое качество жизни и максимально возможную в данных условиях его продолжительность.
Понятно, что здоровье – это производное от многочисленных воздействий на организм, в том числе природно-климатических, социальных, производственных, бытовых, психологических факторов, образа жизни и т.
д.
Можно сказать, что здоровье – это функциональное состояние организма человека, обеспечивает продолжительность жизни, физическую и умственную работоспособность, достаточно высокий уровень самочувствия, а также воспроизведения здорового потомства.
Состояние здоровья не является чем-то статичным. Это динамичный процесс, а, следовательно, состояние здоровья может улучшаться или ухудшаться. Каждый человек представляет собой открытую динамическую систему, поэтому существует широкий диапазон понятия «здоровье» – от абсолютного здоровья к предельным с болезнью состояний.
Обобщая все приведенные выше определения понятия «здоровье», целесообразно сказать, что под здоровьем надо понимать процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций, оптимальной трудоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности активной жизни.
Общего, приемлемого для всех показателя, по которому можно было бы определить уровень здоровья или его качество нет.
Результаты любых анализов, данные любых обследований имеют значительный диапазон колебаний в зависимости от пола, возраста, конституционного типа, функционального состояния организма, географических и метеорологических особенностей места проживания, характера и интенсивности труда, образа жизни, особенностей питания и многих других факторов . Функциональное состояние организма и показатели его деятельности меняются в той же человека даже в течение нескольких часов (сразу после пробуждения и после вставания с постели, до еды и после ее приема и т.д.).
Слагаемые здоровья
Показателями физического здоровья являются индивидуальные особенности анатомического строения тела, совершенное (по норме) физиологическое функционирование организма в различных условиях покоя, движения, окружающей среды, генетического наследия, уровень физического развития органов и систем организма.
Показатели психического здоровья являются индивидуальные особенности психических процессов и свойств человека, например, возбуждение, эмоциональность, чувствительность. Психическая жизнь индивида состоит из целей, потребностей, интересов, мотивов, стимулов, встановок, воображения, чувств и т. Психическое здоровье связано с особенностями мышления, характера, способностей человека.
Показатели духовного здоровья духовный мир личности, восприятие духовной культуры человечества, образования, науки, искусства, религии, морали, этики.
Сознание человека, его ментальность, жизненная самоидентификация, отношение к смыслу жизни, оценка реализации собственных способностей и возможностей в контексте собственных идеалов и мировоззрения – все это обусловливает состояние духовного здоровья.Показатели социального здоровья связано с экономическими факторами, отношениями индивида со структурными единицами социума (семьи, организациями), с которыми создаются социальные связи: труд, отдых, быт, социальная защита, здравоохранение, безопасность существования тому подобное.
В общем виде социальное здоровье детерминировано характером и уровнем развития, которые присущи главным сферам общественной жизни в определенной среде – экономической, политической, социальной, духовной. Эти составляющие тесно взаимосвязаны, они в совокупности определяют состояние здоровья человека.
В реальной жизни почти всегда наблюдается интегрированный влияние этих составляющих.
Степени здоровья
- Совершенное здоровье, отличное настроение, сильный иммунитет.
- Здоровый, но присутствуют незначительные недостатки, практически не мешают жизнедеятельности и не нуждаются в лечении. Например – шрамы, пломбы.
- Нормальное состояние.
Человек здоровый, но присутствуют некоторые заболевания, которые не развиваются, что иногда могут нарушать жизнедеятельность человека, повышать утомляемость. Например: близорукость и дальнозоркость, перхоть, плоскостопие, сутулость. Рекомендуется лечить по возможности.
- Здоровый, но плохое настроение, стресс, ослабление иммунитета. Рекомендуется быстрее перейти в нормальное состояние.
- Болен. Наличие легкого заболевания, поддается лечению. Нет угрозы жизни. Необходимо быстрое лечение или прекращение развития заболевания.
Например: простуда, насморк (ринит), грипп, искривление позвоночника.
- Хроническое заболевание или инвалидность.
- Травма. Временная потеря некоторой способности. Возможна угроза здоровью. Например, ушиб, порез, вывих, ожог, обморожение, шок, потеря сознания.
Необходима первая медицинская помощь. Почти каждый человек должен уметь оказывать первую медицинскую помощь. Легкие травмы можно полностью излечить. Тяжелая травма может привести к ампутации органа (гангрена).
- Угроза жизни. Например: тяжелое ранение, температура тела выше 42 ° C, потеря крови, остановка сердца, дыхания.
Необходима срочная интенсивная первая медицинская помощь.
- Клиническая смерть. Прекращение дыхания или кровообращения. Реанимация возможна в течение 5 минут.
- Биологическая смерть.
Забота о собственном здоровье
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье в первую очередь сама. Лучше предотвратить заболевание, чем лечиться. Первым важным элементом заботы о здоровье является отслеживание собственного самочувствия. Важное место занимает личная гигиена, активное и здоровое общение с другими людьми, комфортные условия труда, рациональное питание и здоровый образ жизни.
Источник: //www.ProZdor.ru/
